theo mình biết thì cài theo file *.zip khõe hơn vì dung lượng ROM khoảng 250mb trở xuống thôi.
cài wp thì bạn làmtheo hướng dẫn đc rồi. còn *.SD không phải rom đuôi đó mà bạn down bản rom để ýmấy cái hướng dẫn trong topic đó xem nếu nó để [NativeSD] thì mình cài android = file *.zip (nếu bản rom bạn thích phải cài theo cách đó)
còn nếu topic để là romSD thì bạn down bản rom về rồi giải nén sẽ có các file trong đó có 3 file nén là 1Gb , 512mb, 256mb. nếu bạn muốn sau khi flash bộ nhớ trong của máy mình là 1Gb 512mb hay 256mb thì bạn giải nén tiếp file 1Gb or 512mb or 256mb đc 1 file.img rồi bạn delete hết 3file nén đó.
coppy toàn bộ folder đó vào thư mục gốc của thẻ ( nôm na là bỏ thẳng vào thẻ ko cần bỏ vào thư mục nào á)
(mình chỉ flash romSD MIUI nên thư mục cần coppy qua thẻ nhớ là MIUIROM, còn thư mục Android coppy qua luôn)
rồi vào Bootloader chọn mục:
10.Service ->bootsetting->Ad Dir -> chọn thư mục MIUI ROM (nếu ko thấy trong list thì kéo xuống nữa tại vì thẻ nhớ bạn nhiều thư mục). sau đó sẽ tự trở ra bootloader.
chọn tiếp 2.Boot Ad SD là ok!
mình hướng dẫn bạn theo cách mình hiểu và cách mình làm (cũng như hướng dẫn trên mạng thôi)
viết xong mình cũng muốn xoắn não... mà cứ làm theo là đc. đừng sợ máy bị gì cả. mình làm lỗi cả trăm lần rồi máy vẫn ok

tóm lại
nếu ROM NativeSD bạn cần là file *.zip thì làm theo [
http://www.tinhte.vn/threads/hd2-cai-dat-rom-vao-the-nho-ky-nguyen-moi-cua-hd2-multil-boot.1493550/]
nếu ROM giải nén ra có những file nén là 1G, 512mb,256mb thì bạn làm theo mình hướng dẫn là xong. mình cũng vừa mò ra làm đc thôi ^^!
chúc bạn thành công