PHÒNG LÀM ĐẸP VÀ CÁC VẤN ĐỀ LIÊN QUAN ĐẾN SẮC ĐẸP!!!

[XuanTruong]

Topic này được mỗi một bài giới thiệu thôi à???;:-?

 

[PhuongAnh]

Thực phẩm chống lão hóa
​

Không loại thuốc nào có thể mang đến cho bạn sự trường sinh bất tử, chỉ có chế độ ăn uống lành mạnh và khoa học mới giúp bạn làm chậm lại quá trình lão hóa mà thôi. Dưới đây là một số thức ăn hữu ích giúp bạn trẻ lâu.

Rau màu xanh đậm

Bạn không thể hấp thụ chất sắt và calcium trực tiếp từ rau nhưng chắc chắn bạn có thể tận dụng các vitamin tuyệt vời có trong các loại rau xanh. Những loại rau có màu xanh càng đậm thì hàm lượng vitamin càng cao, đồng thời chúng còn cung cấp acid folic cần thiết cho sự tạo tế bào máu trong cơ thể, giúp cho da dẻ hồng hào, tươi tắn.

Đặc biệt, trong các loại rau họ cải (cải bẹ xanh, bông cải, cải bắp...) còn giàu chất chống sự oxy hóa các mô tế bào, làm cho các mô của cơ thể bạn lão hoá chậm lại. Trong khẩu phần ăn hàng ngày, mỗi người cần từ 250 - 300g rau xanh.

Củ quả màu cam

Theo nghiên cứu, những loại củ quả có màu cam chứa nhiều beta caroten. Đây là một trong những loại vitamin có tác dụng chống lại sự oxy hóa mô cơ thể, giúp huỷ hoại các gốc tự do - thứ "chuyên" làm lão hóa các tế bào của cơ thể hay góp phần vào việc làm rối loạn hoạt động của nhiều loại tế bào.

Theo ước tính, có trên 400 beta caroten trong các loại của quả này còn chứa cả hoạt chất chống ung thư như chất lycopene có trong vỏ đỏ của quả cà chua chẳng hạn.

Sữa chua

Đây là một trong những loại thức ăn lý tưởng mà người lớn và trẻ em đều dùng được. Sữa chua có giá trị dinh dưỡng đáng kể: Trong 100g sữa chua chứa khoảng 100Kcal, có khoảng 15g chất đường, 3g chất đạm, rất giàu calci và các vitamin khác.

Sữa chua là loại thực phẩm dễ tiêu hóa, lượng men vi sinh có trong sữa chua tạo ra sự cân bằng hệ sinh thái trong ruột, tăng cường sự phát triển của các vi khuẩn có lợi, giúp cho đường ruột lành mạnh, thực hiện tốt chức năng tiêu hóa và hấp thụ thức ăn.

Đặc biệt, hàm lượng canxi trong sữa chua rất cao, giúp bổ sung nhu cầu về calci cần thiết hàng ngày cho sự phát triển hệ xương răng ở trẻ và phòng chống loãng xương ở người lớn.

Hành, tỏi

Qua nghiên cứu, người ta thấy rằng tỏi có rất nhiều tác dụng tốt với cơ thể người. Nó làm giảm cholesterol trong máu và dường như cũng góp phần làm giảm các tác nhân có thể gây ung thư.

Những kết quả nghiên cứu trên động vật và thử nghiệm trong phòng thí nghiệm với tế bào ung thư tại Viện nghiên cứu dược lý Mario Negri (Italia) cho thấy: Các hợp chất có trong hành, tỏi có thể kìm hãm sự phát triển của các khối u, chẳng hạn, những hợp chất sulfur trong tỏi và flavonoid - trong hành là một trong những chất có khả năng bảo vệ tế bào khỏi sự xâm nhập của ung thư.

Tuy nhiên, khi sử dụng loại thực phẩm này cũng nên thận trọng vì ăn quá nhiều có thể gây phản ứng với những loại thuốc làm mỏng mạch máu và gây ra nguy cơ chảy máu.

Các loại hải sản

Cá bể và đa số các loại hải sản thường giàu iode và kẽm, chúng cũng cung cấp acid béo giàu omega 3 giúp máu khỏi đông cục và tránh những phản ứng viêm nhiễm trong cơ thể (như viêm khớp). Chất béo omega 3 cũng giúp cân bằng các chất béo trong thức ăn như bơ thực vật và một số loại dầu thực vật.

Hàu, trai, hến còn giàu chất kẽm giúp duy trì hệ miễn dịch khỏe mạnh để chống lại bệnh tật. Theo khuyến cáo từ các chuyên gia dinh dưỡng thì mỗi người lớn nên dùng từ 3 - 4 lần cá biển hay hải sản/tuần.

 

[XuanTruong]

Tiếp tục là đẹp đi nào!!!;;;)))

 

[Huycl2507]

Không có phụ nữ xấu , chỉ có phụ nữ hem biết làm đẹp

 

[PhuongAnh]

Bệnh sâu răng xảy ra khi nào?​

Bệnh sâu răng và bệnh quanh răng là 2 bệnh xã hội, những bệnh của thời đại và văn minh!!!

Bệnh sâu răng cùng với bệnh vùng quanh răng là những bệnh phổ biến nhất của ngành Nha khoa. Chúng đang có chiều hướng tăng cao ở nước ta do những sự thay đổi trong lối sống, thói quen sinh hoat, chế độ ăn uống và tuổi thọ trung bình.

Nguyên nhân bệnh sâu răng

3 yếu tố quan trọng gây bệnh sâu răng là vi khuẩn, đường (trong thức ăn) và thời gian.

- Vi khuẩn gây bệnh sâu răng tồn tại và bám trên bề mặt răng nhờ lớp mảng bám răng (tên gọi dân dã là bựa răng). Đường trong thức ăn và đồ uống. Vi khuẩn sử dụng đường để tạo và phát triển các mảng bám răng. Đồng thời chúng tiêu hoá đường để tạo axit, ăn mòn dần các chất vô cơ ở men răng và ngà răng, làm thành lỗ sâu.

- Thời gian vi khuẩn và đường tồn tại trong miệng: Nói chung vi khuẩn luôn tồn tại trong miệng. Còn đường thường tồn tại từ 20 phút đến khoảng 1 giờ trong miệng sau khi ăn, tuỳ thuộc vào hình thức chế biến trong thức ăn (đặc quánh hay lỏng, loãng).

Còn một yếu tố thứ tư không kém phần quan trọng là bản thân người bệnh. Các yếu tố chủ quan như tuổi tác, bất thường của tuyến nước bọt, bất thường bẩm sinh của răng có thể khiến cho khả năng mắc bệnh sâu răng tăng cao và tốc độ bệnh tiến triển nhanh.

Dấu hiệu của bệnh

Một dấu hiệu dễ nhận thấy nhất là xuất hiện lỗ hổng trên bề mặt răng. Bệnh nhân nào cũng có thể tự phát hiện ra dấu hiệu này. Nhưng rất tiếc là khi các lỗ hổng này xuất hiện thì bệnh đã tiến triển được một thời gian dài, đang bước sang giai đoạn trầm trọng. Do đó lỗ sâu răng không phải là dấu hiệu giúp chúng ta phát hiện bệnh kịp thời.

Bình thường bệnh sâu răng có tốc độ phát triển tương đối chậm, mất khoảng từ 2 đến 4 năm để ăn sâu từ bề mặt lớp men răng đến lớp ngà răng. Khoảng từ 6 tháng cho đến 1 năm (hoặc có khi 2 năm) đầu thì bệnh thường tiến triển mà không tạo lỗ trên bề mặt răng. Do đó người bình thường không nhận ra mình bị bệnh.

Khi lỗ sâu còn nông thì không đau. Chỉ đến khi lỗ sâu lớn, ăn vào lớp ngà răng thì mới thấy đau với cường độ nhẹ, đặc biệt là khi ăn thức ăn nóng, lạnh hoăc chua, ngọt. Nhưng ngừng ăn thì cơn đau cũng ngừng.

Nếu để bệnh tiếp tục tiến triển thì sâu răng sẽ ăn vào tận buồng tuỷ răng, gây ra bệnh viêm tuỷ, đến lúc này thì rất đau, cơn đau kéo dài và người bệnh thường không xác định chính xác được là răng nào gây đau (thường chỉ xác định được 1 khu vực đau chung chung).

Nếu vẫn tiếp tục để bệnh phát triển mà không điều trị thì tuỷ răng sẽ chết và từ bệnh sâu răng và viêm tuỷ răng sẽ phát sinh ra các biến chứng như viêm quanh cuống răng, rụng răng, viêm xương, viêm hạch… nhiều trường hợp gây ra tử vong. Vì vậy, không nên coi thường bệnh sâu răng.

Điều tri bệnh sâu răng

Nếu được phát hiện sớm khi lỗ sâu răng chưa xuất hiện hoặc khi sâu răng chưa ăn sâu vào lớp ngà răng thì phần lớn bệnh sâu răng có thể được ngăn chặn bởi chính người bệnh mà không cần phải điều trị phức tạp, tốn kém.

Có 3 cách chủ yếu để chữa bệnh sâu răng ở giai đoạn sớm, đó là

- Vệ sinh răng miệng thường xuyên và đúng cách.

- Hạn chế tối đa các thức ăn, đồ uống có phụ gia là đường. Sử dụng dung dịch keo Flo ở chỗ răng sâu. Phương pháp này có tác dụng rất nhanh và hiệu quả trong việc ngăn chặn sâu răng và phục hồi cấu trúc răng trở lại bình thường bởi vì Flo ở dung dịch này có nồng độ cao hơn nhiều so với ở trong kem đánh răng. Nhưng tuyệt đối cách này chỉ được thực hiện bởi nha sĩ để tránh ngộ độc Flo, nhất là ở trẻ em.

Trong một số trường hợp hy hữu khi răng sâu nặng, không thể trám được thì phải có thể phải làm một mão để bọc lại và tệ nhất là nhổ.

Vậy làm sao để phát hiện ra bệnh sâu răng sớm?

Chỉ có một cách duy nhất là đi khám nha khoa, bởi vì chỉ có nha sĩ với những phương pháp kiểm tra lâm sàng và X-quang mới có thể phát hiện ra sâu răng ở giai đoạn sớm.

 

[hanemnhieu]

Làm sạch da

Làm sạch da

Da chỉ có thể đẹp khi được giữ gìn sạch sẽ. Ai cũng biết điều đó nhưng chúng ta có thật sự biết cách làm sạch da? Có ba dụng cụ làm sạch da cho bạn một cơ thể thơm mát từ đầu đến chân.




Bông tắm

Mục đích: Làm sạch nhẹ nhàng cho cơ thể, giúp tẩy bay bụi bẩn mà không làm tổn thương da.

Chức năng: Tấm lưới của bông tắm rất mềm, giúp bạn kỳ cọ cơ thể dễ dàng mà ít gây đau. Đồng thời, chúng tạo bọt cho sữa tắm, làm dưỡng chất thấm sâu hơn vào da. Chúng còn giúp loại bỏ những đốm mụn nhỏ.

Cách dùng: Đổ sữa tắm vào bông tắm, tạo bọt rồi nhẹ nhàng thoa lên cơ thể. Chà lâu hơn ở lưng, vai, khủyu tay và đầu gối.

Không chà xát quá mạnh vì có thể gây đau và xước. Những đốm mụn trầy xước dễ bị viêm.

Bàn chải chà chân lông cứng

Mục đích: Làm sạch, giúp da mềm mại và tống khứ vết chai.

Chức năng: Những sợi lông cứng giúp loại bỏ vết bẩn ở bàn chân. Chà chân cũng là cách bạn massage cho đôi chân sau một ngày làm việc.

Nên chọn loại bàn chải có đá bọt ở mặt sau để tẩy tế bào chết, vết chai cho gót chân.

Cách dùng: Dùng hai lần một tuần. Chà theo vòng tròn một cách nhẹ nhàng. Chà kỹ hơn ở gót và móng chân, nhất là khóe móng.

Bàn chải toàn thân

Mục đích: Kích thích máu lưu thông, giảm dấu hiệu cellulite trên đùi và mông.

Chức năng: Ngoài tác dụng massage làm sạch cơ thể, loại này còn giúp giải độc cho cơ thể.

Với sản phẩm này bạn có thể dùng khô, ngay cả khi đang xem tivi.

Cách dùng: Chà từ bàn chân lên cẳng chân. Sau đó từ từ chuyển sang cánh tay. Luôn chà theo hướng đi lên và về phía tim. Cách này có thể giúp máu lưu thông về tim rất tốt.

Riêng những phần nhạy cảm như cổ và ngực, bạn nên chà nhẹ nhàng khoảng 5 phút mỗi lần và một lần mỗi ngày.

Theo TTGĐ

 

[vettau]

Không có phụ nữ xấu , chỉ có phụ nữ hem biết làm đẹp

không có phụ nữ xấu mà chỉ có phụ nữ không biết mình xấu !)

 

[timhieu]

Hôm nay về sớm, chuẩn bị ra sân, nên rãnh tí post tấm hình!
Mạn phép show ít lọ nước hoa đang dùng (hàng này khi đi du lịch nước ngoài mua & người nhà gửi về, mua ở VN thì… !!!):
- POLO SPORT – Ralph Lauren
- FAHRENHEIT SUMMER – Dior
- FERRARI BLACK
- UNBOUND For MEN – Halston
- Trussardi Uomo Fresh – Trussardi For MEN ITALIA
- LACOSTE Pour Homme – Lacoste
- LACOSTE ESSENTIAL – Lacoste
- GUESS MAN – Guess
- ECHO For MEN – Davidoff

(Và 1 số lọ nước hoa khác chưa mở hộp, show trước như thế đã! )
Các bạn thì sao nhỉ!?

 

[timhieu]

Bác có xin mời cứ show thui! Show xem có đụng hàng anh em không chớ!

Mình post rồi! Có loại nào "đụng hàng" với loại bạn đang dùng không nhỉ!? Bạn show xem tí nào!!!
Mình còn 1 số loại khác như: Tommy Hilfiger, Tommy Summer Cologne, Burberry For Men, Armani Code ...

Show hàng đi bạn...Mình cũng thích dùng nước hoa lắm đấy

Đã! Về nước hoa nữ, Mình cũng biết ít nhiều!

 

[DHL]

Em thấy bàn về nc hoa nên cũng mon men tí ạ. Các bác nào đang dùng Armani Code thì sẽ phải kinh ngạc về khả năng giữ mùi của loại này ạ.

Armani Attitude:

Armani Code đã nổi tiếng là nước hoa với mùi hương mạnh mà vẫn chưa ăn thua gì ạ. Em xịt Code với Attitude vào hai cái áo. Để trong tủ quần áo. Một tuần sau mở ra, Code đa hoàn toàn hết mùi. Attitude mùi vẫn rất quyến rũ. Để tiếp một tuần sau mở ra. Lúc này Attitute mới gọi là bắt đầu hết mùi.

Trong một tiếng đầu mới xịt, có thể các bác sẽ thấy không có cảm tình với Attitude vù nó mạnh quá. Nhưng cứ để khoảng một lúc lâu sau rồi ngửi thử thì sẽ thấy chết em ấy luôn ạ. Hehe. Attitude em thấy không thích hợp lắm để dùng cho ngày thường. Nếu dùng cho những đợt cần ấn tượng mạnh như kiểu tiệc tùng, hẹn hò thì sẽ rất là thú vị đấy.

 

[timhieu]

Lọ Armani Attitude, Mình cũng có, đi làm dùng không phù hợp lắm! Giá thì xem như bằng Armani Code.

 

[timhieu]

Tìm mấy shopcentre M.A.C Cosmetics (Singapore) mới đủ bộ, ChịEm ta vui ngay!!! (gần $150 US) Thật vất vả !!!

 

[PhuongAnh]

Tìm mấy shopcentre M.A.C Cosmetics (Singapore) mới đủ bộ, ChịEm ta vui ngay!!! (gần $150 US) Thật vất vả !!!

Bác này dùng đồ xị thế

 

[PhuongAnh]

Cà chua - "kem chống nắng" thiên nhiên​

Các nhà khoa học Anh khẳng định cà chua có thể trở thành vũ khí mới của các quý cô trong cuộc chiến giữa da và ánh nắng mặt trời.

Các chuyên gia da liễu tại Đại học Newcastle và Đại học Manchester tiến hành thử nghiệm trên da của 20 người. Ban đầu họ cho nhóm tình nguyện viên tiếp xúc với tia cực tím – một thành phần trong tia nắng mặt trời. Sau đó một nửa số tình nguyện viên được yêu cầu ăn 55 g sinh tố cà chua kèm theo 10 g dầu ô liu mỗi ngày. Những người còn lại chỉ dùng dầu ô liu.

Sau 12 tuần, nhóm nghiên cứu lại cho các tình nguyện viên tiếp xúc với tia cực tím một lần nữa.

Kết quả cho thấy da của những người ăn cà chua có lượng procollagen – chất có tác dụng đảo ngược quá trình lão hóa ở da – cao hơn. Bên cạnh đó, mức độ xạm da vì tia cực tím ở nhóm này cũng thấp hơn 33% so với nhóm không ăn cà chua.

Giáo sư da liễu Lesley Rhodes thuộc Đại học Manchester cho biết, lượng cà chua mà tình nguyện viên lấy vào cơ thể là không nhiều, nhưng đã tạo nên tác động rõ rệt.

“Mọi người không nên nghĩ cà chua có thể thay thế kem chống nắng, nhưng chúng có thể đóng vai trò bổ trợ. Nếu chúng ta thường xuyên ăn cà chua trong nhiều năm, tác động của loại quả này đối với da sẽ rất lớn”, ông nói.

Theo giáo sư Lesley Rhodes, việc tiếp xúc với tia cực tím khiến cơ thể người sản xuất quá nhiều chủng oxy gây phản ứng – những phân tử có khả năng phá hủy các cấu trúc quan trọng của da. Chúng có thể gây nên nhiều tác động xấu đối với da, trong đó có ung thư và nhăn da sớm.

Trong cà chua có lycopene - một chất chống oxy hóa mạnh - có khả năng trung hòa hoặc chặn đứng các phân tử có hại. Lycopene là sắc tố màu đỏ có trong một số loại quả và rau màu đỏ. Sắc tố này xuất hiện nhiều nhất trong cà chua nấu chín.

 

[PhuongAnh]

Làm đẹp với vỏ cam​

Ai cũng biết cam là một loại trái cây bổ dưỡng, một thứ giải khát tuyệt vời. Nhưng không chỉ có vậy, cam còn nhiều công dụng làm đẹp khác mà ít người biết đến.

Loại trừ tế bào chết bằng vỏ cam

Vỏ cam mới bóc, cho vào khăn mùi xoa, sau đó chà xát lên phần khuỷu tay, khuỷu chân, đầu gối, gót chân... những bộ phận bị thô ráp. Cách làm này có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất, loại trừ các tế bào chết, mang đến cho bạn làn da mịn màng hơn.

Tẩy trang bằng nước cam

Giặt khăn mặt bằng nước cam vắt, chà xát khăn lên toàn bộ mặt. Sau 5 phút dùng nước sạch rửa mặt lại. Với cách làm đơn giản này, bạn vừa có thể tẩy trang, vừa có thể loại trừ những chất cặn bã và chất nhờn trên da mặt. Đặc biệt những bạn có làn da mẫn cảm hoàn toàn yên tâm với cách sử dụng này.

Massage mặt với bột hạt cam

Nghiền nhỏ 2 thìa to hạt cam thành bột, trộn bột đó với nước tinh khiết, bạn sẽ có một loại mỹ phẩm mới. Mỗi tuần chỉ cần 1-2 lần massage với loại mỹ phẩm tự tạo này sẽ giúp nâng cao sức đề kháng của các mao quản dưới da, giúp da bạn trở nên săn chắc hơn.

Những bạn có làn da nhạy cảm trước khi dùng nên xem thử da mình có bị phản ứng không bằng cách bôi hỗn hợp vào sau tai, để khoảng 5-10 phút thì rửa sạch. Nếu không thấy có phản ứng gì thì bạn có thể hoàn toàn yên tâm sử dụng.

 

[PhuongAnh]

Trị mụn không cần uống thuốc
​

Được xem là xu hướng mới trong ngành thẩm mỹ đặc trị hiện nay, phương pháp trị mụn trứng cá không cần uống thuốc đã được áp dụng rất thành công tại các nước có nền công nghiệp làm đẹp phát triển như Mỹ, Pháp, Ý… và vừa xuất hiện tại Việt Nam trong thời gian gần đây.

Cũng có khả năng chống viêm, điều tiết hóc môn, cân bằng nội tiết tố nhưng Trị Mụn Tận Gốc lại không cần uống thuốc Tây vì thế rất an toàn.

Công đoạn thực hiện:

1/ Kháng viêm, triệt tiêu ổ nhiễm trùng bằng ánh sáng:

Theo các nhà khoa học, 80% các trường hợp bị mụn có dấu hiệu cải thiện rõ rệt sau khi da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Để khai thác tối đa tác dụng của ánh nắng trong việc chữa trị mụn trứng cá, các chuyên gia trong lĩnh vực làm đẹp đã nghiên cứu chế tạo ra máy ánh sáng đa năng Blue Light với bước sóng 590nm có thể tiêu diệt vi khuẩn gây mụn mà hoàn toàn không gây hại cho da vì các tia tử ngoại trong tia sáng đã được loại bỏ hoàn toàn.

Ánh sáng Blue Light khi chiếu vào da sẽ kích thích các hạch bạch huyết trọng điểm hoạt động hiệu quả, đồng thời tăng cường chức năng gan và thận - bộ phận chính có trách nhiệm loại bỏ độc tố cho cơ thể. Khi được kích hoạt, các bộ phận này sẽ hoạt động tích cực hơn và đào thải các độc tố, chất cặn bã tích tụ lâu ngày, giúp làm sạch cơ thể. Nội tiết tố trong cơ thể vì thế cũng sẽ được điều tiết và cân bằng, loại bỏ tận gốc nguyên nhân gây mụn.

Chùm ánh sáng màu xanh của công nghệ Blue Light còn có khả năng làm dịu thần kinh, giảm stress và điều tiết chất nhờn trên da. Những tình trạng mụn đang sưng tấy khi được chiếu ánh sáng màu xanh vào sẽ giảm sưng, giảm đỏ rõ rệt ngay từ lần chiếu đầu tiên.

2/ Phục hồi da, giảm thâm, sẹo rỗ bằng oxy nguyên chất

Một công đoạn không thể thiếu được trong lịch trình Trị Mụn Tận Gốc là cung cấp oxy nguyên chất để tái tạo da, ngăn ngừa sẹo rỗ và xóa đi các vết thâm do mụn để lại. Thông qua hệ thống máy Oxyjet Leo, một hàm lượng oxy nguyên chất lên đến 99% sẽ được kết hợp với tinh chất serum đặc trị mụn được đưa vào trong da thông qua hệ thống máy phun thẩm thấu, giúp lớp hạ bì của da có thể tiếp nhận được toàn bộ dưỡng chất cần thiết nuôi da và tái tạo da một cách hoàn hảo nhất!

Một lịch trình điều trị kéo dài từ 3 đến 6 tuần theo những công đoạn nêu trên sẽ giúp tình trạng mụn của bạn cải thiện đến 99%! Tuy nhiên, có một chế độ sinh hoạt điều độ và chăm sóc da tại nhà hợp lý cũng là điều bạn cần lưu ý để đảm bảo tình trạng mụn của mình không tái phát trở lại!

6 lý do bạn nên chọn trị mụn tận gốc:

- Kết quả nhìn thấy rõ rệt ngay sau lần điều trị đầu tiên

- Mụn hết tận gốc và không tái phát trở lại

- Thời gian chữa trị ngắn

- An toàn không tác dụng phụ vì không cần uống thuốc

- Không sẹo, không thâm

- Không ảnh hưởng đến sinh hoạt thường ngày

 

[PhuongAnh]

Thuốc lá – Nguyên nhân gây rụng tóc?​

Nếu nguy cơ bệnh đường hô hấp, ung thư và bệnh tim gia tăng chưa đủ lý do để nhiều người hút thuốc lá bỏ hút thì thông điệp về chứng rụng tóc có thể khiến nhiều người quan tâm hơn.

Các nhà khoa học từ lâu đã cho rằng hút thuốc lá có thể gia tăng sớm rụng tóc và bạc tóc. Mối liên quan này được cho là do những độc tố trong thuốc lá gây hại đến nang tóc và ảnh hưởng đến hócmôn. Theo nhiều nghiên cứu dịch tễ học, dường như ý kiến trên đây là đúng. Một báo cáo trên tạp chí BMJ khảo sát hơn 600 nam nữ, trong số đó một nửa là những người nghiện hút thuốc lá. Sau khi kiểm tra các thông số, những nhà nghiên cứu đã tìm thấy mối liên quan “đáng lưu ý” và “chắc chắn” giữa thuốc lá và chứng bạc tóc sớm.

Năm ngoái, một nhóm khác nghiên cứu mối liên quan này trong một nhóm gồm 740 nam Đài Loan tuổi từ 40 đến 91 vì lý do nam Châu Á nhìn chung có tỷ lệ di truyền rụng tóc thấp. Sau khi điều chỉnh về tuổi tác và lịch sử di truyền gia đình, nhóm nghiên cứu đã tìm thấy tỷ lệ rụng tóc cao hơn giữa những người nghiện hút thuốc lá, nguy cơ này sẽ gia tăng nếu nghiện hút gia tăng.

Một câu hỏi đặt ra là liệu mối liên quan là hậu quả do các độc tố của thuốc lá trực tiếp ảnh hưởng đến chứng rụng tóc hay là kết quả do bệnh nặng nghiêm trọng do thuốc lá gây ra làm gia tăng sớm lão hóa.

Nhìn chung, một số nghiên cứu cho thấy hút thuốc lá có thể khiến sớm rụng tóc và bạc tóc.

 

[PhuongAnh]

Muối - làm đẹp hữu hiệu​

Ngoài vai trò thiết yếu trong ăn uống, muối còn có một tác dụng to lớn đến sức khỏe và vẻ đẹp của chúng ta.

Liệu pháp cho da: Để có một làn da sáng, hãy lấy chút muối tinh hòa với vài giọt nước rồi xoa đều lên mặt. Dùng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng theo vòng tròn từ dưới lên trên chừng mười phút. Rửa lại với nước sạch. Làm đều đặn hàng ngày trước khi đi ngủ sẽ giúp da mặt sáng dần lên.

Muối có khả năng kỳ diệu trong việc điều tiết chất nhờn. Hòa muối với chút nước, bôi lên vùng chữ T trên khuôn mặt rồi massage nhẹ nhàng từ dưới lên trên đến khi muối khô lại thì rửa mặt bằng nước sạch. Làm thường xuyên sẽ thấy da giảm độ bóng nhờn đáng kể và săn chắc.

Muối còn giúp săn da và giải độc tố cho sản phụ. Rang nóng muối hạt, cho vào túi vải chườm lên mặt hoặc vùng bụng của phụ nữ mới sinh để giải bớt độc tố cho cơ thể và giúp da săn chắc, bụng cũng gọn gàng hơn.

Để trị viêm da, nổi mề đay, hãy hòa tan 40g muối trong 100ml nước ấm để chấm lên da đã rửa sạch. Muối có tính sát khuẩn mạnh nên sẽ giúp cải thiện đáng kể hai chứng bệnh khó chịu này.

Thư giãn: Hòa muối biển vào nước để được dung dịch đặc. Dùng cọ phủ dung dịch đó lên khắp người, tránh những vùng da non và vết thương hở. Nằm thư giãn trong 15 phút, sau đó tắm lại dưới các tia nước ấm từ vòi hoa sen, đồng thời làm các động tác massage nhẹ nhàng. Hoặc hòa tan nửa ký muối biển vào bồn tắm có nước ấm để ngâm mình thư giãn sau khi đã tắm sạch bằng phương pháp thông thường. Vừa ngâm mình, vừa massage nhẹ nhàng khắp cơ thể. Sau đó chỉ lau khô mà không cần tắm lại. Mỗi tuần nên thực hiện một lần.

Cũng có thể dùng phương pháp ngâm mình trong bồn tắm có thả muối hạt. Dùng miếng bọt biển mềm lớn để massage toàn thân. Làn da sẽ được thanh tẩy, trở nên săn chắc và mịn màng hơn và tinh thần cũng trở lại cân bằng hơn.

Bảo vệ tóc: Lấy một nhúm muối và một nhúm phèn chua đem pha loãng trong nước ấm, sau đó thấm đều lên da đầu và massage vài phút. Dùng khăn sạch để ủ tóc trong khoảng 10 phút, sau đó xả lại bằng nước ấm. Da đầu sẽ hết bị ngứa, giảm gàu và tóc sẽ bớt rụng. Có thể thực hiện một tháng hai lần cho tóc thường, thực hiện thường xuyên nếu tóc bị trứng tóc hoặc da đầu bị gàu để trị hẳn hai căn bệnh đó.

Trị mụn: Sau khi làm sạch da, hòa muối nhuyễn với nước để xoa đều khắp mặt. Giữ yên trong 5 phút rồi bắt đầu massage từ từ đến khi các tinh thể muối rơi dần xuống, sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm. Mụn cám, mụn trứng cá ở mặt, lưng hay ngực đều có thể biến mất nhờ cách làm này. Cách làm khác là xông hơi hoặc tắm nước nóng để lỗ chân lông nở ra, sau đó chà muối mịn lên những vùng bị mụn, dùng miếng mút hoặc khăn tắm massage nhẹ nhàng rồi tắm hoặc làm sạch.

Vết bầm do chấn thương: Lấy muối xát nhẹ và đều quanh vùng chấn thương để mau tan vết bầm, ngừa sưng tấy.

Vệ sinh mắt: Hòa chút muối vào tô nước sạch, mở to mắt, chớp liên tục trong tô nước. Nước muối không chỉ giúp sát khuẩn, làm sạch mắt, mà còn khiến đôi mắt trong trẻo, sáng đẹp hơn. Đối với những người thường xuyên phải đeo kính, nước muối sẽ giúp chống mỏi mệt cho mắt. Nếu bị viêm mũi, đỏ mắt, bụi rơi vào mắt thì nên dùng muối sinh lý đặc để nhỏ nhằm điều trị và ngăn ngừa bệnh tái phát.

Những lợi ích khác: Những người làm công việc phải đứng nhiều nên ngâm mình trong nước muối ấm được thêm vài giọt tinh dầu dưỡng da như oải hương để làm mềm da chân, giãn các cơ chân. Sau đó dùng vòi hoa sen phun đều gan bàn chân, qua những kẽ ngón chân, gót chân để làm mềm vết chai sần và tẩy đi lớp da chết. Chỉ vài phút làm đẹp mỗi tối, đôi chân sẽ nhanh chóng được hồi phục.

- Massage hỗn hợp muối cùng tinh chất lô hội để tẩy tế bào chết, trị mụn trứng cá lưng, làm trắng và dưỡng ẩm cho da.

- Tự dưỡng da thư giãn tại nhà bằng bộ sưu tập những lọ muối biển ướp tinh dầu tự chế. Chỉ cần mua muối biển tinh chất và ướp chúng bằng các loại tinh dầu sả, bạc hà, oải hương, hoa hồng... là tạo được sản phẩm tự chế này rất an toàn và có ích cho làn da.

 

[Longines1832]

Hôm nay về sớm, chuẩn bị ra sân, nên rãnh tí post tấm hình!
Mạn phép show ít lọ nước hoa đang dùng (hàng này khi đi du lịch nước ngoài mua & người nhà gửi về, mua ở VN thì… !!!):
- POLO SPORT – Ralph Lauren
- FAHRENHEIT SUMMER – Dior
- FERRARI BLACK
- UNBOUND For MEN – Halston
- Trussardi Uomo Fresh – Trussardi For MEN ITALIA
- LACOSTE Pour Homme – Lacoste
- LACOSTE ESSENTIAL – Lacoste
- GUESS MAN – Guess
- ECHO For MEN – Davidoff

(Và 1 số lọ nước hoa khác chưa mở hộp, show trước như thế đã! )
Các bạn thì sao nhỉ!?

Mình post rồi! Có loại nào "đụng hàng" với loại bạn đang dùng không nhỉ!? Bạn show xem tí nào!!!
Mình còn 1 số loại khác như: Tommy Hilfiger, Tommy Summer Cologne, Burberry For Men, Armani Code ...
Đã! Về nước hoa nữ, Mình cũng biết ít nhiều!

Bác này sành điệu quá, hàng hiệu kô!

 

[timhieu]

Bác này sành điệu quá, hàng hiệu kô!

Góp phần sinh động vui thôi bác ơi!