-
Hiện tại trang web đang trong quá hình chuyển đổi và tái cấu trúc lại chuyên mục nên có thể một vài chức năng chưa hoàn thiện, một số bài viết và chuyên mục sẽ thay đổi. Nếu sự thay đổi này làm bạn phiền lòng, mong bạn thông cảm. Chúng tôi luôn hoan nghênh mọi ý kiến đóng góp để chúng tôi hoàn thiện và phát triển. Cảm ơn
Thế giới của tóc! I'm Hairdresser!
- Thread starter Cleonardo
- Ngày gửi
tinh_la_gi
Administrator
Nếu 200k thì thôi bỏ 2k mua dao lam tự sướng luôn ... còn 198k nạp card cho rùi ... hay panrai tài nhá \-/ cám ơn trước luôn.
panrai
Super V.I.P
khi nào về đây đi em dẫn anh đi hớt tốc cạo long mặt mốc lổ mũi chỉ có 50k thôi,em đẹp đẹp ko à
))
Cleonardo
New Member
hix cảm động mún khóc quá, a Tình mà đến tiệm em thì tiệm e nổi tiếng pda.E sẽ làm ko kịp nghỉ her her .E mà hok lấy tiền anh thì anh sẽ ngại ko đến nữa,phải hok ?).E lấy công 1 ly cafe nghen anh.Kiểu đó mình dùng wax vuốt giữ kiểu vừa bóng tóc.A tới nhớ pm em trước nha để em kiu thêm rim_len qua cho xôm tụ cùng chào đón khách đặc biệt hi!
).E lấy công 1 ly cafe nghen anh.Kiểu đó mình dùng wax vuốt giữ kiểu vừa bóng tóc.A tới nhớ pm em trước nha để em kiu thêm rim_len qua cho xôm tụ cùng chào đón khách đặc biệt hi!
thanhnam711
New Member
khuôn mặt hơi to chút thì để kiểu tóc nào hợp hả bạn ::-??
TruongHan
Super V.I.P
Kiểu này để tự nhiên cũng đẹp,khỏi tốn tiền wax \-/Không biết hỏi chưa .. . TLG hớt có free không vậy ?! ;
Kiểu này có dùng gel không vậy cleo ?! Nếu không có thì chiến kiểu này nhá ... nếu không free thì giá bi nhiêu để chuẩn bị xiền luôn
Dưỡng tóc dài rồi nè Phúc ơi mà không có time rảnh để lên,đường xa ướt mưa nữahix cảm động mún khóc quá, a Tình mà đến tiệm em thì tiệm e nổi tiếng pda.E sẽ làm ko kịp nghỉ her her .E mà hok lấy tiền anh thì anh sẽ ngại ko đến nữa,phải hok ?
Mặt dài hớt kiểu Phương Thanh =))Mặt anh dài, em thấy rồi đó cleo. nên để theo kiểu cũ hay cắt. Mà cắt thì nên kiểu nào nhỉ.
Mặt hơi to hớt kiểu Ronando =))
gautruc_baby
New Member
hix cảm động mún khóc quá, a Tình mà đến tiệm em thì tiệm e nổi tiếng pda.E sẽ làm ko kịp nghỉ her her .E mà hok lấy tiền anh thì anh sẽ ngại ko đến nữa,phải hok ?
choa e tham ja với...cùng chào mừng khach VIP....hen..hen....nha..nha....
Cleonardo
New Member
Theo những gì em đc đào tạo và kinh nghiệm từng trải trong ngành tóc 7 năm xin chia sẽ vài kiến thức,
Khuôn mặt to và dài mình cảm thây khác biệt 1 chút nhưng nếu xét về hình thể thì ta cần phải xét lại nó có khác thường so với mọi ng hay ko, nhu a zongzizi có khuôn mặt hợp với chiều cao,vì anh ốm nên cảm thấy khuôn mặt anh có vẻ dài ra ,và đa số nhìu ng Việt có vóc dáng nhỏ bé(thì khuôn mặt cũng nhỏ) nên cảm thấy mình ko giống họ,nghĩa là ta quen nhìn khuôn mặt nhỏ rồi chỉ vì ta cao lớn nên khác biệt quá thôi chứ nhìu ng như ta thì cũng bình thường thui ?còn bạn Hoàng Nam thì mình ko bít vì ko thấy mặt( mà hình bạn cài avarrta ?)cái đẹp đc kếp hợp nhiều thứ hài hòa với nhau nói chung cân nặng chiều cao, quần áo , kiểu tóc là 1 và cả phong cách là 2<---riêng cái phong cách thì rất quan trọng,bạn coi 1 bộ phim hay là 1 phần quan trọng ở góc quay, thì khi bạn giao tiếp bạn cũng phải tư có góc quay đẹp cho mình, để họ ko thấy mình ko tự làm xấu, mắt của ng đối diện như là 1 máy ảnh, máy quay, có ấn tượng với người đó hay ko là do cung cách giao tiếp thể hiện cái phong cách của bạn.Còn về kiểu tóc nào hợp với khuôn mặt ,điều đó chung với điều 1, cái đó ai cũng có thể trang bị cho mình tốt cả ( trừ ng ko có tóc thì xem điều 2)?Răng với tóc là góc con ng. Mình phù hợp với kiểu tóc nào?khi mình có câu hỏi như vậy là mình đang muốn thay đôi kiểu tóc ,bạn chắc rằng mình sẳn sàng cho sự thay dổi đó chưa?Vì khi mình đang để kiểu tóc quen thuộc ngày nào mình cũng thấy, và thành "quan niệm quán tính" thì đổi sang kiểu tóc khác mình sẽ có 1 thời gian chấp nhận nó mặc dù nhìu ng khen đẹp hay xấu(như cắt kiểu tóc cho giới trẻ mà mấy bạn về nhà hỏi nhũng thế hệ trước đây thì thôi rồi, hoặc là hỏi người mà ng ta ko wen khen trước mặt mình ng ta cũng nói là xấu, ghẹo mình) khen hay chê thì là chuyện bình thường nhưng mình chấp nhận đc kiểu tóc ko tạo sự kì dị với ng xung quanh là ok!Cách mà bạn có thể giao niềm tin vào 1 ng thợ nào đó bạn có thể hỏi ý kiến người trước đã từng làm ở đó như bạn bè ng quen.Sẽ có ko ít thì nhìu ý kiến để bạn tham khảo.
Cuối cùng anh zongzizi tham khảo kiểu tóc nằm ở dưới cùng tóc nam nhé!kiểu đó để tóc đen cũng đẹp, nhưng sẽ qua vài công đoạn.Nhưng em đoán nếu cắt kiểu đó anh phải để cho mái dài ra chắc vài tháng.Làm đẹp cũng có nỗi khổ mà!);
Khuôn mặt to và dài mình cảm thây khác biệt 1 chút nhưng nếu xét về hình thể thì ta cần phải xét lại nó có khác thường so với mọi ng hay ko, nhu a zongzizi có khuôn mặt hợp với chiều cao,vì anh ốm nên cảm thấy khuôn mặt anh có vẻ dài ra ,và đa số nhìu ng Việt có vóc dáng nhỏ bé(thì khuôn mặt cũng nhỏ) nên cảm thấy mình ko giống họ,nghĩa là ta quen nhìn khuôn mặt nhỏ rồi chỉ vì ta cao lớn nên khác biệt quá thôi chứ nhìu ng như ta thì cũng bình thường thui ?còn bạn Hoàng Nam thì mình ko bít vì ko thấy mặt( mà hình bạn cài avarrta ?)cái đẹp đc kếp hợp nhiều thứ hài hòa với nhau nói chung cân nặng chiều cao, quần áo , kiểu tóc là 1 và cả phong cách là 2<---riêng cái phong cách thì rất quan trọng,bạn coi 1 bộ phim hay là 1 phần quan trọng ở góc quay, thì khi bạn giao tiếp bạn cũng phải tư có góc quay đẹp cho mình, để họ ko thấy mình ko tự làm xấu, mắt của ng đối diện như là 1 máy ảnh, máy quay, có ấn tượng với người đó hay ko là do cung cách giao tiếp thể hiện cái phong cách của bạn.Còn về kiểu tóc nào hợp với khuôn mặt ,điều đó chung với điều 1, cái đó ai cũng có thể trang bị cho mình tốt cả ( trừ ng ko có tóc thì xem điều 2)?Răng với tóc là góc con ng. Mình phù hợp với kiểu tóc nào?khi mình có câu hỏi như vậy là mình đang muốn thay đôi kiểu tóc ,bạn chắc rằng mình sẳn sàng cho sự thay dổi đó chưa?Vì khi mình đang để kiểu tóc quen thuộc ngày nào mình cũng thấy, và thành "quan niệm quán tính" thì đổi sang kiểu tóc khác mình sẽ có 1 thời gian chấp nhận nó mặc dù nhìu ng khen đẹp hay xấu(như cắt kiểu tóc cho giới trẻ mà mấy bạn về nhà hỏi nhũng thế hệ trước đây thì thôi rồi, hoặc là hỏi người mà ng ta ko wen khen trước mặt mình ng ta cũng nói là xấu, ghẹo mình) khen hay chê thì là chuyện bình thường nhưng mình chấp nhận đc kiểu tóc ko tạo sự kì dị với ng xung quanh là ok!Cách mà bạn có thể giao niềm tin vào 1 ng thợ nào đó bạn có thể hỏi ý kiến người trước đã từng làm ở đó như bạn bè ng quen.Sẽ có ko ít thì nhìu ý kiến để bạn tham khảo.
Cuối cùng anh zongzizi tham khảo kiểu tóc nằm ở dưới cùng tóc nam nhé!kiểu đó để tóc đen cũng đẹp, nhưng sẽ qua vài công đoạn.Nhưng em đoán nếu cắt kiểu đó anh phải để cho mái dài ra chắc vài tháng.Làm đẹp cũng có nỗi khổ mà!
);
tommynguyen1961
New Member
Mặt anh dài, em thấy rồi đó cleo. nên để theo kiểu cũ hay cắt. Mà cắt thì nên kiểu nào nhỉ.
mặt dài nên để kiểu này đẹp nè em trai:
Cleonardo
New Member
Đây, tóc hiện giờ bữa đi off nè.
Ah,anh đừng cắt tóc mái nữa.,để dài mái đc gần gang tay qua e nhé!.Tóc nhiều dễ design hơn.
llTuyetTinhCocll
New Member
Mái dài xụ mặt mất đẹp.
Để dài nhìn bực mình, dài ót thì đc. mái thì nô.
đầu chùa đuôi cá....
Cleonardo
New Member
Vậy để kiểu đuôi sam, hoàng phi hồng=))=)).Đùa thôi, chứ em pó tay rồi.Hi.Mái dài xụ mặt mất đẹp.
Để dài nhìn bực mình, dài ót thì đc. mái thì nô.
tommynguyen1961
New Member
=)) anh noi1 chú jong chơi tóc giống trên là ok nhất
Cleonardo
New Member
Mái tóc mới cắt của bạn quá ngắn, mà chỉ vài tuần nữa bạn sẽ trở thành cô dâu và muốn có mái tóc dài óng ả trong ngày cưới của mình.
Bạn sắp tham gia một buổi phỏng vấn xin việc và không muốn mình trông ngố ngố với mái tóc ngắn ngủn. Bạn sắp ra mắt bố mẹ chàng và muốn có mái tóc dài để trông có vẻ hiền thục hơn? Làm sao để tóc mọc nhanh hơn? Những lời khuyên dưới đây rất có ích cho bạn đấy.
Tuy có những ngoại lệ, nhưng nói chung mái tóc của hầu hết mọi người được lập trình để dài ra khoảng 12 14 cm mỗi năm. Và bạn có thể tác động để mái tóc của bạn dài đúng hoặc nhanh hơn chút ít so với tốc độ định sẵn đó.
Vậy, bạn nên làm những gì?
Để tóc nghỉ ngơi
Trung bình một người có khoảng 100.000 sợi tóc, và tốc độ mọc trung bình của tóc chỉ là gần 1,5 cm mỗi tháng. Điều đó có nghĩa là khi tóc bạn dài chạm vai, nó đã được chừng 2 tuổi. Và trong thời gian đó, tóc đã phải chịu rất nhiều tác động của môi trường nắng, gió, bụi, khói, của các loại hóa chất trong dầu gội, xả, keo xịt, của việc gội, chải thường xuyên.
Mặt khác, nhiều người lại không biết rằng, tóc có thể rất đàn hồi, nhưng một khi đã mọc ra khỏi da đầu, phần tóc đó không có khả năng tự mọc tiếp. Nó được coi như phần protein "chết'. Cộng với những tác động xấu mà tóc thường xuyên phải chịu đựng như đã nói ở trên, tóc bạn luôn ở trong trạng thái mệt mỏi, và dù bạn có chăm sóc tóc cẩn thận đến đâu, tóc bạn cũng phải trải qua quá trình lão hóa và điều này chắc chắn sẽ ảnh hưởng tới chu kỳ mọc tóc. Vì thế, hãy để tóc nghỉ ngơi trong thời gian bạn muốn tóc dài ra, đừng gội, chải quá nhiều, cũng như không nên nhuộm hay uốn tóc.
Bổ sung vitamin và khoáng chất
Sử dụng hợp lý các loại vitamin và khoáng chất đóng một vai trò rất quan trọng trong việc giữ cho tóc bạn được khỏe mạnh. Bất kỳ sự thiếu hụt về dinh dưỡng nào cũng có thể khiến tóc trở nên giòn và dễ gãy, trong khi tuyến giáp hoạt động quá mức lại có thể làm tóc nhờn và quá ẻo mỏng hoặc rụng dần. Mặt khác, theo một nghiên cứu thì tuyến giáp kém hoạt động có thể làm tóc lả.
Tóc phản ánh tình trạng chung của cơ thể bạn. Nếu bạn khỏe mạnh và có chế độ dinh dưỡng tốt, mái tóc sẽ trở nên bóng đẹp, và ngược lại, nếu bạn gặp vấn đề về sức khỏe hay thiếu hụt những chất cần thiết, tóc sẽ ngừng mọc và trở nên khô xơ. Vì thế, nếu có thể bạn hiện đang khỏe mạnh, bạn có thể làm tóc mọc nhanh hơn bằng cách sử dụng những hỗn hợp của amino axit và các vitamin nhóm B. Người ta đã phát hiện ra rằng một số khoáng chất nhất định như magiê, sulfur, silic và kẽm đóng vai trò rất quan trọng trong việc duy trì một mái tóc khỏe mạnh.
Beta-carotene cũng rất quan trọng đối với việc mọc tóc. Nó là bởi beta-carotene sẽ chuyển hóa thành vitamin A khi cơ thể cần đến, giúp phát triển xương, làm khỏe da, tóc và móng tay. Beta-carotene có nhiều trong các loại rau và hoa quả có màu xanh và vàng.
Liều lượng khuyên dùng cho mỗi ngày: Vitamin B-complex - 50 mg.Vitamin B-6 - 50 mg. Vitamin C 70 - 80 mg. Vitamin E - 400 to 800 IU. Beta-Carotene - 10,000 to 15,000 IU. Tuy nhiên, luôn phải hỏi ý kiến thầy thuốc trước khi bạn dùng các loại vitamin và khoáng chất mà bạn định dùng để chắc chắn rằng nó không ảnh hưởng nếu như bạn đang dùng thuốc.
Giảm căng thẳng
Tình trạng căng thẳng quá mức và việc sử dụng một vài loại thuốc có thể khiến tóc chậm mọc. Tuy nhiên, không thể ngừng dùng thuốc khi cần thiết chỉ vì lo tóc chậm mọc hơn. Còn nếu bạn đang căng thằng và stress quá mức, hãy cố gắng giảm thiểu tình trạng đó càng sớm càng tốt bằng cách nghỉ ngơi, thư giãn. Việc đó không chỉ tốt cho mái tóc mà còn tốt cho sức khỏe của bạn nói chung.
Protein là một yếu tố quan trọng: Tóc là protein, nên một chế độ ăn quá ít protein có thể khiến tóc mỏng hoặc mọc chậm hơn. Điều ngược lại cũng đúng. Nếu bạn theo một chế độ ăn giàu protein, tóc bạn cũng sẽ mọc nhanh hơn. Vì thế, hãy ăn thêm cá, trứng, đậu, sữa chua, và đặc biệt là đậu nành. Ăn nhiều đậu nành không chỉ làm tóc khỏe hơn mà còn làm tóc mọc nhanh hơn. Vì thế, hãy thêm món đậu phụ vào thực đơn và uống ít nhất một cốc sữa đậu nành mỗi ngày.
Ngủ và nghỉ ngơi đều đặn: Một bí quyết quan trọng giúp cho tóc bạn mọc nhanh là ngủ và nghỉ ngơi đầy đủ. Để tóc mọc nhanh hơn, bạn cần ngủ đủ 7-9 giờ mỗi ngày.
Một số điểm cần lưu ý:
- Ngừng dùng, hoặc giảm liều lượng nếu bạn thường hút thuốc, uống cà phê và soda.
- Ăn lành mạnh, tránh thức ăn quá nhiều đường và chất béo. Nhẹ nhàng với tóc. Tránh việc chải, bới, vuốt tóc khi không cần thiết.
- Tránh sử dụng nước nóng và sấy tóc bằng nhiệt độ cao. Không nên là tóc hay dùng dụng cụ uốn tóc trong thời gian bạn mong muốn tóc mọc dài hơn.
- Mát xa da đầu hàng tuần để kích thích các nang tóc.
- Hấp dầu để bảo vệ thân tóc.
- Cắt đi phần tóc chẻ để tóc nhanh dài hơn, và cũng để mái tóc trông khỏe hơn.
;;;
Bạn sắp tham gia một buổi phỏng vấn xin việc và không muốn mình trông ngố ngố với mái tóc ngắn ngủn. Bạn sắp ra mắt bố mẹ chàng và muốn có mái tóc dài để trông có vẻ hiền thục hơn? Làm sao để tóc mọc nhanh hơn? Những lời khuyên dưới đây rất có ích cho bạn đấy.
Tuy có những ngoại lệ, nhưng nói chung mái tóc của hầu hết mọi người được lập trình để dài ra khoảng 12 14 cm mỗi năm. Và bạn có thể tác động để mái tóc của bạn dài đúng hoặc nhanh hơn chút ít so với tốc độ định sẵn đó.
Vậy, bạn nên làm những gì?
Để tóc nghỉ ngơi
Trung bình một người có khoảng 100.000 sợi tóc, và tốc độ mọc trung bình của tóc chỉ là gần 1,5 cm mỗi tháng. Điều đó có nghĩa là khi tóc bạn dài chạm vai, nó đã được chừng 2 tuổi. Và trong thời gian đó, tóc đã phải chịu rất nhiều tác động của môi trường nắng, gió, bụi, khói, của các loại hóa chất trong dầu gội, xả, keo xịt, của việc gội, chải thường xuyên.
Mặt khác, nhiều người lại không biết rằng, tóc có thể rất đàn hồi, nhưng một khi đã mọc ra khỏi da đầu, phần tóc đó không có khả năng tự mọc tiếp. Nó được coi như phần protein "chết'. Cộng với những tác động xấu mà tóc thường xuyên phải chịu đựng như đã nói ở trên, tóc bạn luôn ở trong trạng thái mệt mỏi, và dù bạn có chăm sóc tóc cẩn thận đến đâu, tóc bạn cũng phải trải qua quá trình lão hóa và điều này chắc chắn sẽ ảnh hưởng tới chu kỳ mọc tóc. Vì thế, hãy để tóc nghỉ ngơi trong thời gian bạn muốn tóc dài ra, đừng gội, chải quá nhiều, cũng như không nên nhuộm hay uốn tóc.
Bổ sung vitamin và khoáng chất
Sử dụng hợp lý các loại vitamin và khoáng chất đóng một vai trò rất quan trọng trong việc giữ cho tóc bạn được khỏe mạnh. Bất kỳ sự thiếu hụt về dinh dưỡng nào cũng có thể khiến tóc trở nên giòn và dễ gãy, trong khi tuyến giáp hoạt động quá mức lại có thể làm tóc nhờn và quá ẻo mỏng hoặc rụng dần. Mặt khác, theo một nghiên cứu thì tuyến giáp kém hoạt động có thể làm tóc lả.
Tóc phản ánh tình trạng chung của cơ thể bạn. Nếu bạn khỏe mạnh và có chế độ dinh dưỡng tốt, mái tóc sẽ trở nên bóng đẹp, và ngược lại, nếu bạn gặp vấn đề về sức khỏe hay thiếu hụt những chất cần thiết, tóc sẽ ngừng mọc và trở nên khô xơ. Vì thế, nếu có thể bạn hiện đang khỏe mạnh, bạn có thể làm tóc mọc nhanh hơn bằng cách sử dụng những hỗn hợp của amino axit và các vitamin nhóm B. Người ta đã phát hiện ra rằng một số khoáng chất nhất định như magiê, sulfur, silic và kẽm đóng vai trò rất quan trọng trong việc duy trì một mái tóc khỏe mạnh.
Beta-carotene cũng rất quan trọng đối với việc mọc tóc. Nó là bởi beta-carotene sẽ chuyển hóa thành vitamin A khi cơ thể cần đến, giúp phát triển xương, làm khỏe da, tóc và móng tay. Beta-carotene có nhiều trong các loại rau và hoa quả có màu xanh và vàng.
Liều lượng khuyên dùng cho mỗi ngày: Vitamin B-complex - 50 mg.Vitamin B-6 - 50 mg. Vitamin C 70 - 80 mg. Vitamin E - 400 to 800 IU. Beta-Carotene - 10,000 to 15,000 IU. Tuy nhiên, luôn phải hỏi ý kiến thầy thuốc trước khi bạn dùng các loại vitamin và khoáng chất mà bạn định dùng để chắc chắn rằng nó không ảnh hưởng nếu như bạn đang dùng thuốc.
Giảm căng thẳng
Tình trạng căng thẳng quá mức và việc sử dụng một vài loại thuốc có thể khiến tóc chậm mọc. Tuy nhiên, không thể ngừng dùng thuốc khi cần thiết chỉ vì lo tóc chậm mọc hơn. Còn nếu bạn đang căng thằng và stress quá mức, hãy cố gắng giảm thiểu tình trạng đó càng sớm càng tốt bằng cách nghỉ ngơi, thư giãn. Việc đó không chỉ tốt cho mái tóc mà còn tốt cho sức khỏe của bạn nói chung.
Protein là một yếu tố quan trọng: Tóc là protein, nên một chế độ ăn quá ít protein có thể khiến tóc mỏng hoặc mọc chậm hơn. Điều ngược lại cũng đúng. Nếu bạn theo một chế độ ăn giàu protein, tóc bạn cũng sẽ mọc nhanh hơn. Vì thế, hãy ăn thêm cá, trứng, đậu, sữa chua, và đặc biệt là đậu nành. Ăn nhiều đậu nành không chỉ làm tóc khỏe hơn mà còn làm tóc mọc nhanh hơn. Vì thế, hãy thêm món đậu phụ vào thực đơn và uống ít nhất một cốc sữa đậu nành mỗi ngày.
Ngủ và nghỉ ngơi đều đặn: Một bí quyết quan trọng giúp cho tóc bạn mọc nhanh là ngủ và nghỉ ngơi đầy đủ. Để tóc mọc nhanh hơn, bạn cần ngủ đủ 7-9 giờ mỗi ngày.
Một số điểm cần lưu ý:
- Ngừng dùng, hoặc giảm liều lượng nếu bạn thường hút thuốc, uống cà phê và soda.
- Ăn lành mạnh, tránh thức ăn quá nhiều đường và chất béo. Nhẹ nhàng với tóc. Tránh việc chải, bới, vuốt tóc khi không cần thiết.
- Tránh sử dụng nước nóng và sấy tóc bằng nhiệt độ cao. Không nên là tóc hay dùng dụng cụ uốn tóc trong thời gian bạn mong muốn tóc mọc dài hơn.
- Mát xa da đầu hàng tuần để kích thích các nang tóc.
- Hấp dầu để bảo vệ thân tóc.
- Cắt đi phần tóc chẻ để tóc nhanh dài hơn, và cũng để mái tóc trông khỏe hơn.
;
;;
tommynguyen1961
New Member
Bữa nào tóc anh dài thêm chút nữa anh sẽ cùng chú Jongjiji xuống dưới đó nhờ chú cắt tóc dùm và ngồi giảng đạo về tóc cho anh nghe nhoá. Khi xuống đó anh thì xách mồi còn cu Jong thì xách bia theo nhe.Nhưng phải hớt xong mới dc uống.Còn hớt ko ra hồn thì bia đó sẽ biến thành xăng đoá nhoa.=))
Cleonardo
New Member
Giảng thì e ko dám giảng
)nghe 2 a xuống thấy xôm tụ là vui rồi, chưa khi nào em thấy hối tiếc mình chọn nghề" làm dâu, trăm , triệu họ"); nếu ko thì em ko theo tới giờ, bia của anh thấy chua quá)